Dicas úteis

O IAVE já divulgou as Informações-Prova Geral 2026, documento essencial para alunos do 4.º ao 12.º ano e respetivas famílias. Neste artigo explicamos, de forma clara e prática, como serão os exames nacionais, o formato das provas, as principais regras e o calendário oficial para o ano letivo 2025/2026.

Num mundo acelerado e exigente, ser feliz pode ser um ato de resistência consciente. Este artigo convida à desaceleração, à escuta e ao regresso ao essencial, mostrando como pequenos gestos humanos, praticados diariamente, podem transformar a forma como vivemos, sentimos e nos relacionamos connosco e com os outros.

Ao longo da vida encontramos pessoas que nos ensinam, nos fortalecem ou simplesmente nos acompanham por um instante. Este artigo revela a metáfora dos amigos folha, ramo e raiz — e como cada um transforma o nosso caminho.

Quando os pais se separam, a família não acaba: transforma-se. Este guia ajuda a explicar, a acolher emoções e a proteger as crianças, para que o amor continue — apenas expresso de forma diferente.