A Escola: a Aprendizagem e o Estudo

Para se conseguir obter rendimento académico, estar atento nas aulas, dedicado aos trabalhos de casa e ao estudo, antes de tudo isso, os jovens devem começar por descansar bem, dormir de forma seguida (pelo menos oito horas) e serem bem alimentados. Saco vazio não se aguenta em pé, é um velho ditado popular, mas ainda são muitas as crianças e jovens que não tomam o pequeno-almoço e que não fazem uma alimentação equilibrada. O objetivo não é apontar o dedo, mas antes fazer pensar no assunto.

O estudo é importante pelo papel que tem no desenvolvimento pessoal e maturativo, mas como em tudo na vida, ninguém nasce ensinado. Para além disso, o que funciona com um jovem, ou o que funcionou com o filho mais velho, pode não funcionar com outro.

Há que ensinar a estudar, a programar, a organizar-se, a concentrar-se e a dosear o tempo. Este processo deve-se ir estabelecendo desde que são pequenos, como se de outro hábito se tratasse, dado que para se ser eficaz nos estudos, precisa-se de ânimo para assimilar o que se estuda e concentração para não se ver submetido a contínuas distrações. E para isso são precisas três coisas que não estão à venda: vontade, empenho e constância.

Há crianças que não sabem estudar e a quem nunca lhes foi ensinado. Umas intuitivamente descobrem o caminho, outras precisam de algumas dicas.

Deve ser criado um hábito de estudo no dia-a-dia, um horário, um ambiente propício e desenvolver nos jovens a capacidade de se isolarem, para se concentrarem em silêncio. É importante terem um lugar para estudar, onde não tenham distrações, uma mesa e uma cadeira que lhe sejam cómodas e uma boa luz para realizarem os seus trabalhos.

Há que dotá-los de todos os recursos necessários para que não tenham de se levantar depois de terem começado a estudar, dado que grande parte da concentração seria desperdiçada.

Temos de mostrar-lhes que saber não é só recordar, mas sim relacionar. É preciso fixar o que se estuda, empregar a memória, fazer resumos e sublinhar. É importante começar pelas matérias mais complexas e terminar com as que requerem menor esforço e, ao todo, são necessárias algumas horas, intercaladas com outras atividades de lazer e de descanso.

Com e sem. Ou seja, não é positivo estar sempre a olhar para um ecrã que recebe mensagens e notificações a cada minuto, que acende a luz, toca ou vibra. Mas se gerar muita ansiedade deixá-lo no corredor e ficar no quarto sempre a pensar nele, acaba por ter o mesmo efeito. Assim sendo, pode ficar na gaveta, podem usá-lo nas pausas no estudo e até funcionar como alarme para definir os períodos de estudo e de pausa/intervalo.

O ideal é que se o jovem tem maturidade para ter um telefone, também deve ter sensatez para o usar e usufruir de um voto de confiança. Será quebrado se não for cumprido.

Convido-vos a ver com os vossos filhos o PowerPoint que vos preparei com alguns métodos de estudo. São conselhos, e nada mais do que isso.