Dicas úteis

Game Over... Play Again

Na vida, é fácil que as coisas não corram como queríamos, como pensámos, como achámos que merecíamos. E quanto mais tentamos programar, desenhar e definir tudo, com regra e esquadro, mais a vida parece que nos troca as voltas. E o que era para ser já não é. Não assim, não daquela forma.

Tal facto pode deixar-nos desapontados, desmotivados ou até sem chão. Sem saber o que fazer a seguir, quando nada parece correr bem. Nestes casos, o coaching pode ser uma ferramenta muito eficaz para o desenvolvimento de estratégias que favorecem o crescimento pessoal e profissional de quem se empenha em alcançar o sucesso. Neste sentido, é entendido como um processo abrangente que visa ajudar as pessoas em todas as áreas de suas vidas, desde que se proponham a fazer esse caminho.

Mas que conceito é este, de que tanto se fala? O coaching pode ser analisado a partir de dois aspetos etimológicos. Um deles vem da palavra húngara kocsi. Na cidade de Kocs, a noroeste de Budapeste, construíram carruagens com um sistema de suspensão mais confortável do que as tradicionais. Eram veículos mais capazes, seguros e rápidos, chamados kocsi szekér. Essas carruagens tornaram-se populares em toda a Europa: em Viena eram chamadas de kutshe, depois na Alemanha kutschen, na Itália cocchio e finalmente na Espanha “coche”. O conceito de autocarro foi derivou deste termo, uma vez que cumpre a mesma função de mover pessoas de um lugar para outro.

Pessoas a correr no campo

Fazendo uso de analogias, se o coaching é o veículo, o indivíduo que o conduz é a sua gasolina, que permite que as pessoas caminhem em direção aos seus respetivos objetivos.

O outro aspeto etimológico decorre do uso que se fez do conceito nos seus primórdios. Nas universidades inglesas do século XIX, os coaches eram professores particulares que preparavam os alunos para os exames. Os alunos usaram essa palavra no seu jargão para se referirem aos tutores, porque eles os ajudaram a obter melhores resultados com facilidade e rapidez.

Posteriormente, os preparadores físicos ficaram conhecidos como coaches, dado que levavam os atletas a outros patamares que lhes permitiam crescer e avançar na sua autoconsciência. Existem muitos coaches desportivos que alcançaram fama mundial: Anthony Robbins como treinador de Andree Agassi ou Don Shula do Miami Dolphins.

Da origem etimológica do termo podem ser extraídas algumas das funções básicas desempenhadas pelo processo de coaching:

  • explorar a situação atual;

  • definir especificamente a posição desejada;

  • planear a rota e os recursos para fazer a viagem;

  • passar do pensamento para a ação;

  • remover os obstáculos que impedem o progresso;

  • gerir a transição de um ponto a outro.

Em geral, o coaching facilita a mudança, convidando quem o desejar a assumir o controlo de seu destino. Ou seja, por meio dessa prática, os indivíduos podem aumentar as suas potencialidades percebendo as capacidades, ferramentas e recursos de que dispõem, a fim de superar os obstáculos que inconscientemente se impõem a si mesmos. O mais importante é não esquecer que sempre que um jogo termina (game over), podemos sempre tentar outra vez (try again).

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Sonha em grande. Começa devagar. Mas acima de tudo começa. Lembra-te que a paciência traz perspetivas.