Estás a estudar no sítio certo?

Muitos alunos dizem-me que não conseguem concentrar-se. Que adiam. Que estudar “não rende”. E muitas vezes assumem que o problema é falta de motivação, o que pode ser verdade. Afinal, estudar custa, e facilmente encontramos múltiplas outras coisas mais aliciantes para fazer!

Mas há uma pergunta mais importante: Onde estás a estudar?

O ambiente tem um impacto enorme na forma como pensas, te concentras e aprendes.

Hoje deixo-te algumas opções em Lisboa — não para escolher “o melhor sítio”, mas para perceber o que pode resultar melhor contigo.

Aqui ficam algumas opções…

Quando precisas mesmo de focar! Se tens testes importantes, matéria mais difícil ou precisas de concentração a sério, não compliques, opta por uma biblioteca.

Ambientes como a Biblioteca Nacional, Biblioteca de Belém ou a do Palácio Galveias, ajudam-te a reduzir distrações e a entrar em modo de estudo profundo.

Se te distrais facilmente, este é provavelmente o melhor ponto de partida.

Estes são bons espaços para uma concentração profunda, estudo para exames exigentes ou para quem se distrai facilmente. Para outros, são ambientes muito rígidos e formais.

Quando o difícil é começar! Há dias em que o problema não é estudar — é arrancar.

Nesses casos, um café com ambiente pode ajudar. Não é o ideal para tudo, mas pode ser exatamente o que precisas para desbloquear. Leva fones, muda de cenário, pede algo simples, e começa.

Pode resultar em tarefas mais leves, trabalhos criativos e para estudar sem isolamento total. No entanto, há ruído e estás mais vulnerável a tentações, tais como telemóvel, conversa, comida…

Alguns possíveis spots: Fábrica Coffee Roasters; Hello, Kristof; Wish Slow Coffee House.

Quando estudar com outros faz sentido! Por um lado, podes estudar com amigos que estudam o mesmo. Por outro, cada um pode estudar uma matéria (podem até ser de cursos diferentes), mas têm o mesmo foco e objetivo, pelo que estão ali para o mesmo!

Estudar em grupo pode ser muito útil… mas só se for bem feito. Funciona melhor quando: já tens dúvidas preparadas, sabes o que queres resolver, ou há um objetivo claro.

Caso contrário, é pior a emenda que o soneto.

Quando tens mesmo de trabalhar em grupo! Não é fácil encontrar um espaço para estudar/trabalhar, preparar apresentações, mas em que precisam de falar, sem olhares de reprovação.

Alguns destes espaços são pagos, pelo que confirma antes de ir: Cowork Central, Impact Hub Lisbon ou a Biblioteca de Marvila.

Quando estás saturado! Se já não consegues olhar para a matéria, forçar não vai ajudar. A opção pode ser, mudar de ambiente.

Um parque, ar livre, menos pressão — pode ser o suficiente para recuperar foco e energia.

Algumas opções podem passar pelo Jardim da Estrela, Parque Eduardo VII ou Tapada da Ajuda. Estes locais são vantajosos para leitura, uma revisão leve ou dias de bloqueio mental. No entanto, não servem para dias de estudo intenso!

O mais importante, é que não existe um único sítio que seja o ideal para estudar. Existe o sítio certo para o tipo de estudo que precisas naquele momento.

Pequenos ajustes fazem uma grande diferença.

Se sentes que estudar não está a resultar, não comeces por mudar o esforço. Começa por mudar o contexto.

Pode ser isso que está a faltar!